Myself management (online)

Cílem toho modulu je najít svůj smysl, svůj záměr a cestu k němu. Tedy držet se svého vnitřního kompasu.

Garant a lektor studijního modulu

Anotace

Dříve, než budeme chtít být dobrými lídry, je dobré znát sebe sama a svůj záměr. Svůj smysl, svoje kvality a cestu, na které je nám nejlépe. Život je příliš krátký na to, abychom plýtvali naším drahocenným časem a tříštili jej na činnosti, které nejsou v souladu s naším záměrem. Proto tento modul se zabývá naším vnitřním vůdcovstvím. Stres management a time management na toto téma volně navazuje pouze jako doplněk první oblasti „JÁ“. Protože když máme vyřešeno „JÁ“, všechno ostatní je řešeno s tím zároveň.

Sylabus

1. Vnitřní vůdcovství

základní životní otázky
smysl života
oslavování sebe sama

2. Stress management

škodlivé stresující myšlenky
syndrom vyhoření
10 způsobů boje proti stresu

3. Time management

pojetí řízení času
generace time managementu
work life balance

Literatura

SHARMA, R. Mudrc, surfař a byznysmenka. Rybka Publishers
MILLMAN, D. Čtyři pilíře smyslu života. Pragma
SHARMA, R. Umění vést. Rybka Publishers,
COVEY, S.R. 7 návyků skutečně efektivních lidí: zásady osobního rozvoje, které změní váš život. Přeložil Aleš LISA. Praha: Management Pres
PACOVSKÝ, P. Člověk a čas: time management IV. generace. Tábor: Time Expert, Cesty k osobní prosperitě (Time Expert).
ALLEN, D. Mít vše hotovo: jak zvládnout práci i život a cítit se při tom dobře. V Brně: Jan Melvil, Žádná velká věda.
BABAUTA, L. Síla jednoduchosti: 6 klíčových principů efektivity, které změní váš život. Brno: Computer Press
TOMAN, I. Tajemství vnitřní mluvy: úspěšná sebemanipulace. Praha: TAXUS International